Привет,девчёнки и мальчишки! Долго собиралась и...Сажусь на диету! Но ! С учётом того,что мне нужно сбросить около 20 кг. (не пвадайте в обморок!!!!) диета плавно перерастает в образ жизни.Поддержите! Поделитесь рецептами и идеями низкокаллорийной пищи (из общедоступных сезонных продуктов), которые можно есть и готовить в течении долгого времени. Кроме тыквы и морской капусты , я ем всё (ну только рыбу и морепродукты раз в месяц...).PLEASE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!